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Aktuelle Beiträge.
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Unsere Glücksboten!
Geburt, Liebe, Wechseljahre – wie Licht und Hormone unser ganzes Leben prägen und unsere Gefühle beeinflussen.
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Alle mal herhören!
Die Natur spricht alle Sinne an und Sie könnten das für einen kostenlosen Hörtest nutzen. Ab nach draußen, am besten mit der ganzen Familie. Lesen Sie hier auch, wann Sie zum Arzt gehen sollten.
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Frisch aus der Forschung.
Seit drei Jahren berichten wir in der GESUNDHEIT über innovative Forschungen. Zeit zu fragen: wie ist die Entwicklung, was geschieht aktuell? Eine Auswahl spannender Themen und Entdeckungen.
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Gesunde Zähne.
Ohne eine intakte Mundflora sind die härtesten Zähne verloren! Ein Blick in die Mundhöhle, auf zahnharte Fakten, schützende Tipps und Zahnvorsorge für Kinder von Ihrer BMW BKK.
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Endometriose – was tun?
Sie ist eine der häufigsten Unterleibserkrankungen von Frauen: schmerzhaft, aber oft lange unerkannt. Dabei ist eine frühe Behandlung nötig und möglich. Ein Bericht zu Diagnostik und Therapien.
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Hier kann ich etwas bewirken.
Hannah Bachner, 19, macht ihre Ausbildung zur Sozialversicherungsfachangestellen bei der BMW BKK – aus vielen guten Gründen und einem besonders: Vertrauen. Lesen Sie hier, warum.
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Bewegung macht schlau!
Wer sich bewegt, ist fitter, weiß Ex-Skirennfahrer Felix Neureuther. Mit seiner Stiftung und „Beweg dich schlau!“ möchte er vor allem Kinder und Jugendliche anregen, aktiv zu sein – und die BMW BKK fördert das Bewegungsprogramm.
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Was ist wichtig für ein gutes Arztgespräch?
Wenn Sie sich gut auf Ihren Arzttermin vorbereiten, helfen Sie Ihrem Arzt, die bestmögliche Therapie für Sie zu finden. Für Ihre Checkliste haben wir Tipps und Vorschläge für Fragen vorbereitet.
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Multitalent Darm.
Unser Darm ist viel mehr als nur ein Verdauungsorgan: Sein Nervensystem und Mikrobiom beeinflussen Immunabwehr, Körpergewicht und Psyche.
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HIER GEHT’S RUND.
Zirkeltraining bringt den ganzen Körper in Schwung und ist auch zu Hause leicht machbar. Jede Übung dauert 60 Sekunden, kurze Pause einlegen und ab in die nächste Runde!
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Sind Kohlenhydrate gut oder böse?
Kohlenhydrate haben inzwischen einen schlechten Ruf. Dabei gilt es, zwischen guten und schlechten zu unterscheiden.
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We love Rote Bete.
... weil dieses Wintergemüse das Immunsystem stärkt mit vielen B-Vitaminen, Folsäure, Eisen und Betain – und schmeckt!